Ce metoda folositi pt a va trezi dimineata? - Page 2

Dragomara · 02 Mar 2010, 17:24

Facturile, creditele pe nşpe ani şi nevoile fiziologice sunt cele care mă trezesc cel mai repede şi mai bine. Ar mai fi de menţionat inundaţiile şi vizitele matinale, dar cum ăstea-s relativ rare, mă bazez pe facturi şi nevoi.

Pitbull · 02 Mar 2010, 17:26

Alarma de la mobil.
De regulä, îmi pun câte o melodie care-mi place, ca sä nu-mi vinä dracii.
Acum, am un cor de bärbati rusi cu "Katiusha".
Dar înainte, am avut EXACT melodia pe care de 32 de ani încoace mä obisnuisem sä mi-o cânt dimineata când auzeam ceasul, ca antidot contra dracilor: tema din "Rich Man, Poor Man".

Judex · 02 Mar 2010, 18:04

Eu am ACDC - You Shook Me All Nigh Long.

SoX · 02 Mar 2010, 18:30

Deobicei, imi pun k alarma de mobil o melodie cu sunete subtiri, gen: clopotei, trompete si cate ring-uri de pe mobil... Au efect asupra mea...

hellsteed · 02 Mar 2010, 18:39

Eu am Deep Purple -Smoke on the water

vave · 02 Mar 2010, 18:51

Nici nu ştiam ce melodie am la alarmă, uitasem de când nu am mai folosit-o... dar dacă tot aţi început să înşiraţi spun şi eu: solo-ul la chitară de la piesa Headstones - Lake of Tears.

moltisanti88 · 02 Mar 2010, 19:00

Eu am un riff heavy de la Mastodon, dar de obicei nu am probleme cu trezitul dimineata.

Daca ai un program incarcat si/sau nu apuci sa dormi, sau sa te odihnesti cat ai dori, incearca somnul polifazic, are rezultate incredibile daca treci peste primele 10 zile

http://www.kuro5hin.org/story/2002/4/15/103358/720

Cinemania · 02 Mar 2010, 21:03

Apropo de topicul asta bunicu' imi zicea mereu: apoi dragule, nu te trezesti cu adevarat pana nu te dai jos din pat; no amu, cum ai auzit cucu sau pupaza, ai si sarit din pat direct la ligheanul cu apa rece, altfel ii bai

vave · 02 Mar 2010, 21:09

Originally Posted by Cinemania:

Apropo de topicul asta bunicu' imi zicea mereu: apoi dragule, nu te trezesti cu adevarat pana nu te dai jos din pat; no amu, cum ai auzit cucu sau pupaza, ai si sarit din pat direct la ligheanul cu apa rece, altfel ii bai

Delicios.

Neuptolem · 02 Mar 2010, 21:54

A', eu n-am probleme cu trezitul. Am facut ceva militarie cu mine in ultimii doi ani.
Bine, intarzii la orele diminetii tot timpul, asta n-are legatura cu trezitul cat cu faptul ca nu prea am chef de activitatile matinale, nu am adrenalina la varf atunci.
Folosesc un ceas desteptator. Clasic.
Rar ma mai trezesc: cosmarurile, carceii, soarele, activitatile din ziua respectiva dk sunt urgente sau importante.

illotempore2002 · 03 Mar 2010, 08:09

Sa zicem ca azi am reusit sa ma trezesc la 6 jumate, doar ca m-am culcat la 9 aseara. Tot nu e bine, pt ca ideea e sa dormi putin ca sa castigi timp, in mama ma-si, pt toate lucrurile pe care vrei sa le faci intr-o zi.

Link-ul pe care l-am pus mai sus zice ca ideea e sa te culci strict cand simti ca iti e somn, indiferent de ora, 7 seara sau 4 dimineata, si sa te trezesti intotdeauna la o ora fixa. Autorul articolului zice ca a studiat ani de zile "how to become an early-riser" si a ajuns la concluzia asta: daca organismul stie ca urmeaza sa se trezeasca la o ora fixa atunci el iti va da semnalele corecte cand trebuie sa te culci. Tipul se trezeste la 5 am 7 zile din 7.

illotempore2002 · 03 Mar 2010, 08:11

Originally Posted by moltisanti88:

Eu am un riff heavy de la Mastodon, dar de obicei nu am probleme cu trezitul dimineata.

Daca ai un program incarcat si/sau nu apuci sa dormi, sau sa te odihnesti cat ai dori, incearca somnul polifazic, are rezultate incredibile daca treci peste primele 10 zile

http://www.kuro5hin.org/story/2002/4/15/103358/720

M-am uitat umpic pe link si pare tare complicat sistemul....o sa-l citesc in detaliu dar ma sperie.

MariaMona · 03 Mar 2010, 21:22

N-am avut niciodata probleme serioase cu trezitul, dar iubesc sa dorm dimineata. Si eu folosesc snooze-ul din 10 in 10 minute, fara rezultate de multe ori. Eu insa am gasit solutia sa te trezesti. Fa copii. Fetele mele au ceasul biologic setat zilnic la 7,30. Poti sa rezisti o ora daca esti antrenata, dar mai mult nu. Garantez cu prietena mea de care trageam literalmente in facultate sa se trezeasca in facultate sa mergem la examen, iar acum se trezeste inaintea mea...

In weekend am fost la ea in Resita si cum nu ne vazusem de mult am povestit si am baut ceva pana pe la 3. Copiii dormeau de la 11. Cine ne urla dimineata in urechi?! Pe amandoua ne cheama Mona si copiii strigau "Mami Mona, sa ne dea cineva de mancare! Mami, Mona, sa ne dea cineva haine!" La care cealalta Mona zice prin somn "Cred ca te referi la cealalta Mami Mona...". Dar pana la urma ea a fost in picioare la 8,30, iar eu la 9. Si sa fi vazut ce mult au mancat "teroristii"

Rapture · 03 Mar 2010, 21:52

...sau mamele care vorbesc cu volumul ridicat (asta în cazul în care stai la casa şi nu auzi cum trage vecinul apa)

SoricicaMov · 03 Mar 2010, 22:04

Originally Posted by bremen1980:

you got a hard on

Cat romantism... Asta inteleg barbatii prin a te rasfata cu micul dejun la pat

SoricicaMov · 03 Mar 2010, 22:08

Aleluia!!!

Chambord · 03 Mar 2010, 22:31

Looks like hooking up in here

Nu mai ezista nici umpic de rushine pe forumul asta.

SoricicaMov · 03 Mar 2010, 22:38

Eu una ma bucur rusinata cum altfel! sa fiu prezenta pe un forum asa viril pentru ca nici un mascul nu a precizat ca are probleme cu trezitul dimineata

Chambord · 03 Mar 2010, 22:45

Ne e rusine sa recunoastem ca pt o ora de efort inainte de culcare trebuie sa tragi cu tunul ca sa ne trezim dimineata

Cred ca asa se iexcgzplica.

Windom · 03 Mar 2010, 22:47

Da ce efort faceti voi inainte de culcare de va atit de greu sa va treziti?

02 Mar 2010, 18:30	#24
SoX Miserupist Join Date: Nov 2009 Location: Miserupia Posts: 1,366	Deobicei, imi pun k alarma de mobil o melodie cu sunete subtiri, gen: clopotei, trompete si cate ring-uri de pe mobil... Au efect asupra mea... __________________ Prefer sa degust un film de post decat unul facut de oaie si apreciat de un prost!

02 Mar 2010, 18:39	#25
hellsteed Cavaler de Veste Buna Join Date: Jan 2007 Location: Nicosia Posts: 1,251	Eu am Deep Purple -Smoke on the water __________________ Nu conteaza rezultatul cat ideea in sine

02 Mar 2010, 18:51	#26
vave cu v mic Join Date: Oct 2008 Location: Claudiopolis Posts: 2,435	Nici nu ştiam ce melodie am la alarmă, uitasem de când nu am mai folosit-o... dar dacă tot aţi început să înşiraţi spun şi eu: solo-ul la chitară de la piesa Headstones - Lake of Tears. __________________ E prea clişeic să spui că e clişeic.

02 Mar 2010, 21:03	#28
Cinemania Cinemaniac Join Date: Oct 2003 Posts: 4,194	Apropo de topicul asta bunicu' imi zicea mereu: apoi dragule, nu te trezesti cu adevarat pana nu te dai jos din pat; no amu, cum ai auzit cucu sau pupaza, ai si sarit din pat direct la ligheanul cu apa rece, altfel ii bai __________________ It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.

03 Mar 2010, 21:22	#33
MariaMona Crazy Mama Join Date: Feb 2010 Location: Timisoara Posts: 1,541	N-am avut niciodata probleme serioase cu trezitul, dar iubesc sa dorm dimineata. Si eu folosesc snooze-ul din 10 in 10 minute, fara rezultate de multe ori. Eu insa am gasit solutia sa te trezesti. Fa copii. Fetele mele au ceasul biologic setat zilnic la 7,30. Poti sa rezisti o ora daca esti antrenata, dar mai mult nu. Garantez cu prietena mea de care trageam literalmente in facultate sa se trezeasca in facultate sa mergem la examen, iar acum se trezeste inaintea mea... In weekend am fost la ea in Resita si cum nu ne vazusem de mult am povestit si am baut ceva pana pe la 3. Copiii dormeau de la 11. Cine ne urla dimineata in urechi?! Pe amandoua ne cheama Mona si copiii strigau "Mami Mona, sa ne dea cineva de mancare! Mami, Mona, sa ne dea cineva haine!" La care cealalta Mona zice prin somn "Cred ca te referi la cealalta Mami Mona...". Dar pana la urma ea a fost in picioare la 8,30, iar eu la 9. Si sa fi vazut ce mult au mancat "teroristii" __________________ "Căci nu este alta, mai frumoasă și mai de folos în toată viața omului zăbavă, decât cetitul cărților". Miron Costin

Filme pe genuri

Filme 2025

Filme noi

Descarcă aplicaţia Cinemagia

Urmăreşte-ne pe

Filme pe genuri

Premii filme

Filme noi

Filme 2025

Index filme

Program cinema

Actori populari

Trailere filme

Filme populare

Premiere cinema

În curând la cinema

Filme noi în SUA

Program TV

02 Mar 2010, 17:24	#21
Dragomara Banned Join Date: Dec 2007 Location: Axiopolis Posts: 2,871	Facturile, creditele pe nşpe ani şi nevoile fiziologice sunt cele care mă trezesc cel mai repede şi mai bine. Ar mai fi de menţionat inundaţiile şi vizitele matinale, dar cum ăstea-s relativ rare, mă bazez pe facturi şi nevoi.

02 Mar 2010, 17:26	#22
Pitbull Unlikely Messiah Join Date: Dec 2004 Location: Bucharest Posts: 16,822	Alarma de la mobil. De regulä, îmi pun câte o melodie care-mi place, ca sä nu-mi vinä dracii. Acum, am un cor de bärbati rusi cu "Katiusha". Dar înainte, am avut EXACT melodia pe care de 32 de ani încoace mä obisnuisem sä mi-o cânt dimineata când auzeam ceasul, ca antidot contra dracilor: tema din *"Rich Man, Poor Man".*

02 Mar 2010, 18:04	#23
Judex Banned Join Date: Mar 2009 Posts: 5,986	Eu am ACDC - You Shook Me All Nigh Long.

02 Mar 2010, 19:00	#27
moltisanti88 Guru Join Date: Nov 2008 Location: Bucuresti Posts: 360	Eu am un riff heavy de la Mastodon, dar de obicei nu am probleme cu trezitul dimineata. Daca ai un program incarcat si/sau nu apuci sa dormi, sau sa te odihnesti cat ai dori, incearca somnul polifazic, are rezultate incredibile daca treci peste primele 10 zile http://www.kuro5hin.org/story/2002/4/15/103358/720

02 Mar 2010, 21:54	#30
Neuptolem Banned Join Date: Oct 2006 Posts: 2,800	A', eu n-am probleme cu trezitul. Am facut ceva militarie cu mine in ultimii doi ani. Bine, intarzii la orele diminetii tot timpul, asta n-are legatura cu trezitul cat cu faptul ca nu prea am chef de activitatile matinale, nu am adrenalina la varf atunci. Folosesc un ceas desteptator. Clasic. Rar ma mai trezesc: cosmarurile, carceii, soarele, activitatile din ziua respectiva dk sunt urgente sau importante.

03 Mar 2010, 08:09	#31
illotempore2002 Guru Join Date: Apr 2007 Location: Bucuresti Posts: 5,244	Sa zicem ca azi am reusit sa ma trezesc la 6 jumate, doar ca m-am culcat la 9 aseara. Tot nu e bine, pt ca ideea e sa dormi putin ca sa castigi timp, in mama ma-si, pt toate lucrurile pe care vrei sa le faci intr-o zi. Link-ul pe care l-am pus mai sus zice ca ideea e sa te culci strict cand simti ca iti e somn, indiferent de ora, 7 seara sau 4 dimineata, si sa te trezesti intotdeauna la o ora fixa. Autorul articolului zice ca a studiat ani de zile "how to become an early-riser" si a ajuns la concluzia asta: daca organismul stie ca urmeaza sa se trezeasca la o ora fixa atunci el iti va da semnalele corecte cand trebuie sa te culci. Tipul se trezeste la 5 am 7 zile din 7.

03 Mar 2010, 21:52	#34
Rapture Guru Join Date: Jun 2009 Location: Bacau Posts: 973	...sau mamele care vorbesc cu volumul ridicat (asta în cazul în care stai la casa şi nu auzi cum trage vecinul apa)

03 Mar 2010, 22:08	#36
SoricicaMov Guru Join Date: Dec 2009 Location: Auroreville Posts: 784	Aleluia!!! __________________ For the dark finds ways of being Engraved in the light http://www.youtube.com/watch?v=wohuAtr8RgU

03 Mar 2010, 22:31	#37
Chambord x Join Date: Jun 2008 Posts: 3,717	Looks like hooking up in here Nu mai ezista nici umpic de rushine pe forumul asta.

03 Mar 2010, 22:38	#38
SoricicaMov Guru Join Date: Dec 2009 Location: Auroreville Posts: 784	Eu una ma bucur rusinata cum altfel! sa fiu prezenta pe un forum asa viril pentru ca nici un mascul nu a precizat ca are probleme cu trezitul dimineata __________________ For the dark finds ways of being Engraved in the light http://www.youtube.com/watch?v=wohuAtr8RgU

03 Mar 2010, 22:45	#39
Chambord x Join Date: Jun 2008 Posts: 3,717	Ne e rusine sa recunoastem ca pt o ora de efort inainte de culcare trebuie sa tragi cu tunul ca sa ne trezim dimineata Cred ca asa se iexcgzplica.

03 Mar 2010, 22:47	#40
Windom The Ultimate Badass Join Date: Mar 2005 Posts: 4,175	Da ce efort faceti voi inainte de culcare de va atit de greu sa va treziti? __________________ God ain’t my fucking daddy... http://www.youtube.com/watch?v=YQiPQ...rom=PL&index=5

Thread Tools	Search this Thread
Show Printable Version Email this Page	Search this Thread: Advanced Search